一夫多妻和一夫一妻的话题你可以争论不休，但在造人的阶段，自然也做出了自己的调整。对于男人来说，日常生活中的一个重要元素是满足女人的能力，即"弱者"。这里的论文"我来了。锯。韩元"
由于无法执行其主要功能（在生理方面），现代男性越来越多地转向狭隘的专家。男性缺乏效力的原因可能是多种因素。其中：
- 压力大的情况；
- 神经紊乱;
- 缺乏适当和健康的营养；
- 疯狂的生活节奏；
- 磨损;
- 健康问题和其他。
影响男性力量的因素可以说不完。但大多数强者做的第一件事就是去看医生。一位称职的专家会开出一种既简单又无痛的治疗方法，并且有副作用和负面影响。除了浪费时间、金钱，一个人对健康的危害更大。
就在那时，一个人考虑使用不太传统的治疗方法：他转向替代医学。
使用植物恢复效力
以其在恢复效力方面的特性而广为人知，各种植物除了治疗特性外，许多人还使用它们来增加性欲。
恢复男性力量的最流行方法之一是使用壮阳药。翻译自古希腊语，这个概念被翻译为"爱的快乐"。乍一看，这似乎是一件很复杂的事情，需要一定的烹饪知识和技能。但事实并非如此。大多数增加效力的植物都可以在自由市场上购买或采摘，知道它们的外观。让我们考虑其中最常见的。
- 圣约翰草。这种药用植物在治疗实践中需求量最大，具有广泛的用途，可用于预防和治疗各种疾病。与迷迭香和百里香结合使用，它可以恢复男性功能，帮助感受一股力量和欲望。这个食谱不需要太多的努力。草药必须等量混合（1 汤匙）并倒入开水（1 升水）。以前，草药以任何方便的方式研磨。将得到的组合物倒入热水瓶或盘子中，然后用干燥温暖的东西包裹起来。此外，所得组合物必须坚持、过滤并服用 2 卢布/天，每次 250 毫升。
- 芹菜、莳萝、欧芹。为了将这些植物用作壮阳药，您需要从中挤出汁液，并以等量混合。您需要服用 1 汤匙这样的成分。勺子2卢布/天。你也可以把这些植物切碎，混合，用黄油或酸奶油调味。春药沙拉准备好了！这种沙拉是维生素和矿物质的仓库。很重要！建议不要超过允许的蔬菜量 - 约 100 克。如果持续大量，那么肉豆蔻素就会积累，导致消化不良，过敏反应。在严重的情况下，精神病会随着幻觉而发展。
- 参。这种多年生草本植物在非传统疗法的爱好者中广为人知。它具有滋补和提神作用。但很少有人知道这种植物对男性效力有积极影响。有必要通过将人参根与任何甜味剂（例如，使用蜂蜜）混合来制备人参根汤剂。此外，现成的酊剂在药房出售。然而，在使用这种植物时，值得记住的是，使用人参的禁忌症是患有心血管系统慢性疾病的人。还有山参——又名秘鲁玛咖。这种根的粉末被定位为增强效力和阴茎增大的有效工具。经常使用的勃起确实可以改善，因此，性器官在唤醒时刻的体积会增加。
- 红景天、柠檬草、刺五加。男性效力的特性类似于人参。此外，它们对整个身体产生积极影响，给予力量。
- 戈良卡。它与众所周知的药物具有相同的特性，产生睾酮，这对男性的性活动负责。
- 爬行锚。像 Goryanka 一样，它们有助于睾酮的产生。此外，它们可以增强肌肉，提高效率。
提高性欲的种子
含有锌的种子在提高效力方面具有强大的作用。人们认为锌是导致性活动的原因。向日葵、南瓜、芝麻用途广泛。将它们等量混合，压碎，加入蜂蜜。该组合物储存在冰箱中。取 1 汤匙。勺子一天三次，连续几个月。
此外，南瓜子具有抗寄生虫作用。随着他们的日常使用，活动增加，活力和能量出现。
增加性活动的天然春药
蒜。日常饮食对于提高男性性欲很重要。增强效力的产品包括大蒜，可以在任何商店购买。除了刺激作用外，大蒜还具有抗菌作用，增加身体的保护作用。
使用大蒜的禁忌症是存在胃肠道疾病。欧芹用于减少大蒜在口腔中的刺鼻气味。为此，只需咀嚼一会儿。大蒜和欧芹的组合可以让你进一步增加男性的力量。
蜂蜜。像蜂蜜这样的蜂产品也是一种强大的壮阳药。蜂蜜还可以提高免疫力，降低胆固醇。要准备一杯蜂蜜鸡尾酒，您需要将一份蜂蜜与两份芦荟汁混合，在此混合物中加入三份红酒。葡萄酒必须是天然的，最好是自制的。将欧芹种子添加到所得混合物中，混合，在黑暗的地方浸泡两周。所得混合物在饭前以 50 克的形式食用。
海鲜。下一个增加效力的产品是海鲜，它也是一种天然的壮阳药。今天的海鲜市场是多种多样的。这些是贻贝、虾、鱿鱼、蛤蜊、牡蛎等等。您可以将商务与娱乐结合起来。用鲜花、葡萄酒或香槟安排浪漫晚餐，添加海鲜，保证与女性的成功。
酸奶油。乍一看像酸奶油这样简单的产品也是一种壮阳药，有助于提高效力。酸奶油的用途多种多样。它既可用于调味沙拉，也可用作各种酱汁的添加剂。通常在第一道菜中添加酸奶油。带有酸奶油的啤酒鸡尾酒以其特性而闻名。在这种情况下，禁忌症是胃肠道疾病。
坚果和干果。坚果（核桃、松子、杏仁、开心果）、朝鲜蓟（仅限新鲜）、干果（葡萄干、杏干、李子）等简单的食物将有助于快速提高效力。新鲜洋蓟可用橄榄油调味，干果等比例切碎，加入半升红酒小火煮沸。根据需要添加香料。建议在亲热前喝这种鸡尾酒。
蛋白质食物。一般来说，任何蛋白质食物、水果都非常适合这个角色，因为它们有助于睾酮的产生。但以上所有产品都可以组合使用。例如，用虾和鳄梨、菠萝和鱿鱼制作沙拉。这种沙拉用葵花籽油或酸奶油调味，但绝不是蛋黄酱，因为它会对效力产生不利影响。添加盐和香料调味。
一种增加效力的蛋白质美味是牛和羊肉鸡蛋。烹饪过程很简单。鸡蛋切好，用洋葱、胡萝卜炒。
甜食爱好者可以使用巧克力，也可以增强男性功能。但是，你不要忘记不建议滥用巧克力，你可以每天使用它，但一点点。
新 - 被遗忘的旧
一种古老但被遗忘的增加效力的方法是在日常生活中使用芥末膏。如果将芥末膏贴在腿上，它们会激活血液循环。因此，可以保证男性的盆腔器官有大量血液，因此性活动也会增加。您还可以使用对比淋浴来改善血液循环。除了主要功能外，这样的淋浴还有助于增加身体的保护性能。
提高效力的医疗设备
刺激效力的下一种方法是 Kuznetsov 涂抹器，它被广泛用于对抗肌肉骨骼系统的疾病。您可以在任何医疗设备商店购买涂抹器。将它涂抹在腰部、脚部、脚趾上。刺激活反射，从而促进男人的性活动。
您需要每天使用它两次，早晚，饭前或饭后。这种程序的一个重要元素是身体的平静和完全放松，从无关的声音和思想中分心。这是一种家庭冥想，你可以打开轻松的音乐，享受这个过程。
加起来
今天，有很多方法可以在家中增加男性的效力，但应该记住，它们都不能完全消除现有的问题。这种方法只有暂时的效果。为了排除健康问题，男性应咨询医生，以避免出现需要医疗干预的感染或心理问题。只有在排除了这些问题后，您才能诉诸于在家中增加效力的方法。
本文发布用于教育目的，不构成科学材料或专业医疗建议。如需诊断和治疗，请联系您的医生。